适应气候变化总结

1. 作为北方人，去南方生活会有如何不适应？
2. 哈尔滨人去海南过冬会适应吗？

作为北方人，去南方生活会有如何不适应？

我太有发言权了。我是地地道道的北方新疆人，5年前的春节去我婆婆那里过年，我婆婆在四川成都买的房子。那是我第一次冬天去南方，元月份过的年，一下飞机，感觉成都好温暖呀，相对于新疆冬天零下20几度的天气，成都好温暖，都在零上几度，相当于新疆的春秋天，瞬间我觉穿的厚厚的大羽绒服，我都觉得快热死了。

可没想到的是，成都的室外和室内一个温度。我们新疆虽然外面冰天雪地的，但回到有零上20度暖气的房子，我们仅穿着单薄的睡衣睡裤就够了，吃饭睡觉都很舒服。但在我婆婆家那可不行，本来刚回去就把外套脱掉，穿着一个薄薄的衬衣，没想到却被他们笑话，全家人都穿着厚厚的外套，在房里吃饭。在冬天新疆的热乎乎的房子里，没有人会穿外套吃饭的。我吃到一半冻的不行，只有把外套穿上，成都的房子里根本没有暖气，婆婆家也没有空调，家里阴冷潮湿，我这冻的实在受不了，家里的一个小电暖气一直敞开着，24小时不关。晚上睡觉更是哆哆嗦嗦的，电热毯必须要插上，否则被褥冷得跟冰窖一样。早上更是不想起，冷呀，没几天我手上就生了冻疮，过年那几天天天在家，我都是捂着大羽绒服，脱都不敢脱。不到20天，我那件米色的羽绒服脏的不像样。要不然就是围着电暖气不想离开半步。此时，我太想念新疆温暖舒适的有暖气的家里了。可是公公婆婆却不以为然，他们已经习惯了，穿着厚厚的棉衣做饭，洗衣，穿着厚厚的秋衣秋裤睡觉。

而且春节前后的那一个月，成都更是阴雨连绵，难得见到太阳。在北方新疆生活的，我们冬天都是习惯蓝蓝的天空，这样的日子太憋闷。怪不得诗人都出在南方了，阴雨的日子太适合舒***感呢。冬天的暖阳在成都简直是一种奢侈品。

这些还不算，更受不了的是洗澡，婆婆家卫生间没有浴霸，冬天进去洗澡都得靠勇气。

再说说吃饭，我们新疆人日常饮食主要以牛羊肉为主。而成都是以猪肉为主，亲戚家请客更是，牛羊肉根本不可能出现在饭桌上，过年吃饺子全是猪肉馅，对于我们自小没有吃惯猪肉的人来说太痛苦了，所以我去成都吃的最多的，就是鸡肉和鱼。而且在成都基本顿顿都吃大米饭，早上大米粥，中午米饭菜，很少吃面食。那时特别想念新疆的奶茶，馕，拌面，烤包子抓饭了。

不过幸亏我只是短住哈，幸亏，幸亏！

作为北方人，恐怕有很多不适应，今天我来聊一聊南北生活实空差距。

北方生活质朴、粗旷一些，对人对事耿直，说话大声噪嚷日常习惯。

不讲求吃和穿，喜欢购房、买房闲置，并无多少装置艺术化佃软东西较少，考究物品更少。

吃以面食为主，加油泼辣子为首，对于新鲜绿叶菜并不多吃，肉食简单，对于生活日常消费并不高，喜欢能省则省，而且吃饱安稳自安，对食物感觉无挑剔味蕾迟钝，饭量大，个子大，为人处事直爽胆大。

其次：北方衣食住行方面随遇而安，缺少精致讲究生活方式。对于生活比对享受不高，但是却喜欢储存财物生活简朴的习惯；对于子女教育还是比较重视的；对于赚钱能力，也是比较突出和注重的。但是缺少创新与守旧理念碰撞，至于现在北方年轻人可能开放了许多。许多生活习惯有待于提高改善，希望拥有更多机会把住生活命脉。

不能守着老祖宗一亩三分地，而不能推进改变文明程度。而且北方的生活习惯、卫生习惯不太讲究的，虽然房子住的面积大，没有物品摆放，没有精致生活比对。那么生活情绪锻炼是否跟自身的认知和文化教育体系有关，所以在这一方面北方人更应该吸取教训，争取能够做到奋斗生活和享受生活同样重要。

南方人生活讲究一个细腻轻声慢语，侬言软语，南方水土孕育灵秀之人，他们在创作艺术上开拓精神方面却是快人一步，是创造新领域的精神使者。

对于衣食住行讲究一个质字的品质，生活小资小调丰富精彩，甚至更富有家庭观念，就以江浙一带比较，他们生活品质是北方人生活所渴望的，却在生活理念认知上具有决定性差别。

作为北方人，如果去南方（这里南方指广东省）生活没有什么不可适应的，每年都有10万北方人迀入广东工作和生活。要说有什么不适应，主要有：广东的冬天下雨天，下的毛毛雨这种湿冷北方人会感觉比较难受，但一般来说在广东省天气冷的时间不会很长，除了广东省北部山区气温相对低之外，其他沿海地区都是很让人舒适的。另外一个就是北方人刚来广东省的时候，在粤语交流方面有故障，其他都没有什么？现在在珠三角都是来自全国五湖四海的人，想找自己老乡非常容易，想吃自己家乡菜也很方便，八大菜系在广东的城市都很容易找到。一般北方人来广东住上3-5月就会慢慢喜欢上这里了。广东真的是一个好地方，人好，山美，就业机会多！

16到18海南呆了二年，说说切身体会。南方还得看具体哪里。冬季时候三亚+保亭部分+乐东部分由于牛岭阻隔，温暖干燥也就过年那几天夜晚冷点18℃左右，白天都是25左右。秋季去兴隆住过几晚民宿被褥枕头感觉洗过没晾干很潮湿。海口那边墙壁都会渗出有水滴冬季有穿羽绒服的。而上边说的地方没有这种现象。夏季就像是进了***房简直出不了门，虽然温度不太高32/3℃但是潮湿度能达到70下雨天90。皮肤一直就是湿答答黏糊糊的。还有就是***和身体湿气一直断断续续的烦扰。基础设施比较差跟北方90年代有的一比，什么停水停电常事儿（我呆的地方）。除了享受温暖和蓝天白云还有新鲜空气其它都差点意思，想吸引世界眼光但是又不注重民众意愿感受也不知领导们咋想的。（忘了提陵水了，也在牛岭南冬天是温暖的）

作为南北方都生活了几十年的人，我体会是主要有三大方面的不适应！

第一是语言的不适应：

所有南方的方言都比较重，这是要去南方的北方人最先遇到的大问题。记得我八岁随军到了四川，由于听不懂方言，让我的学业输在了起跑线上。更不要说广东话，闽南话之类更难懂，可以肯定的说，北方人到南方最大的不适应，就是交流上的困难，而且岁数越大的人，在越小的城市感觉越明显，如果到了县以下的乡村，那几乎就无法交流了。

第二是气候的不适应：

大家都知道北方是阳光充足干燥季风，冬天干冷的气候多。而南方多半是阴雨湿冷，一年四季，雨季丰富，但非常潮湿，特别是到冬天，阴冷湿凉，又没有暖气，让虽然寒冷，但有暖气的东北人无法适应。尤其到了夏天，一般温度都在30到40度之间的江南，确实让人感觉到***蒸浴的滋味，再加上北方人多半身高体阔块头大，那天热的时候汗流浃背，真如同被煎熬一样。

第三是饮食的不适应：

东北人以炖菜面食为主打，而南方则以麻辣稻米为主食。东北基本上做菜不放辣椒，而南方所有的菜很少不放辣椒；东北的炖菜比较咸，南方清淡，甚至偏麻辣酸甜，北方人根本吃不习惯。此外，南方人的饮食习惯是从早到晚少吃多餐，半夜还在吃宵夜；而北方人是少餐多食，冬季漫长多数吃两顿饭，因此饭量比较大；南方爱蔬果，北方喜主食。

总之，作为北方人，要去南方，我认为岁数越小越好适应，岁数越大越难适应。尽管包括大到气候习惯，小到蚊虫叮咬等不适应的因数很多，但主要是交流，气候和饮食三大方面阻碍最大。如果选择去的话，请务必考虑好这些因素！

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哈尔滨人去海南过冬会适应吗？

你就别单单说什么哈尔滨人了。就是东北人吗！现在有一种“候鸟”现象，一到冬季，有条件的东北老人就会成批地南下，到海南去过冬，包括过春节。我也是东北不太老的老人，我也常去海南，但都是夏天去。心里话直接说，我是不赞成这样做的。

你今年去，明年还去不去？你是不是要年年去？这不是太折腾了吗？年年来回跑，车马劳顿不说，还要费心费时费钱费工夫。你离开家人，离开子女，孩子们不惦记吗？刚去时，还新鲜，呆几天，就够了，大海***，也还是那个大海。在海南，天气是暖和了，但你今后就更不适应东北的寒冷了。特别是七十岁以上的老人，今后，几乎就不能在东北过冬了。到了晚年，体弱多病时，不能折腾了，你怎么办？

身体，在于适应，在于锻炼。有大量的老人留在东北过冬，她们早就习惯了寒冷。寒冷的气候更有利于长寿。在北欧，比如冰岛，挪威，丹麦，在俄罗斯北部，西伯利亚，以及北美的[_a***_]甚至比东北更寒冷。但她们从未听说有到南方温暖地区“猫冬”一说。相反，越是寒冷，越要出去活动，身体才能更健康长寿。爱斯基摩人还要坐上狗拉雪橇，在冰天雪地中***呢！

无论是哈尔滨还是长春，冬季是一部分老人的乐园！她们迎风，吹风，游戏，唱戏，赏雪，玩雪，滑冰，雕冰，甚至砸开松花江和南湖的冰面，开展冬泳运动。不但锻炼了身体，还是一幅冬季风景画。南方的朋友们，还有台湾的朋友们专程来看，成为东北冬季的重要旅游项目。这都说明，冬季並不可怕，可怕的是你没有战胜寒冷的勇气。

东北的冬季还有一个特点，就是寒冷只是在室外，在大自然。室内一般都会是温暖如春，宛若夏日。除去锻炼，你在室内喝茶，饮酒，聊天，打***多么惬意啊！暖，冷的交替不但不感冒，而且是独特的享受。

我建议，东北人最好不要去海南过冬，这会导致你的机体丧失免疫力！有一部分人，身患各种疾病，比较严重，不去海南，就过不了冬，那就没办法了。但我也提醒大家，海南无论是海口还是三亚，医疗条件並不好，远不能和哈尔滨，长春这样的副省级省会城市相比。再说，还有医保不能通用的问题。一但发病，往往更难处理。我就有亲属，朋友去海南过冬，生病了，紧急回家治疗的例子，真的是令家人胆颤心惊！

今年冬季，去海南的老年人口大减！这说明，新鲜劲已经过去了。人们已经开始反思利弊，更加理性成熟了。有的在海南买了房子，你说，一年你能去几次？平常还要空着，还得经管。租房也比买房强！租房也得劳心费力。记住了，“在家千日好，出门一时难”，且行且珍惜吧！

应该是没有问题的，现在很多东北的人都在海南买房过冬，养生，旅游。海南山好水好空气好，冬天不冷不热，海南的空气常年湿润，温和养人，又是世界的旅游圣地，可以先过去适应适应，不行再回来。

哈尔滨人来海南过冬，没啥不适应的，初时可能会有点水土不服，但慢慢就习惯了，所以，目前在海南度***过冬的哈尔滨人很多，有些东北人甚至戏称三亚为东北省三亚市。

由于南北气候、环境、饮食等不同，一些哈尔滨人来海南后，会出现短暂的水土不服，例如，食欲不振、睡眠不足、精神萎靡等，甚至腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒等，遇到这种情况，千万不要慌张，首先要保持心情愉悦和充足的睡眠，其次是多喝水喝茶，第三是不要吃辛辣的食物，尽量平淡一些，第四是先不要急于改变饮食习惯，慢慢去适应海南的饮食。

我在万宁工作时，认识哈尔滨来海南养老的梅姐，她是2009年到海南旅游时，爱上了这里，果断的在万宁市区买了一套40平的小房子，2011年退休后，她就和爱人一起到海南养老了，很少回哈尔滨，她后来在2016年初，又买了一套40平的房子，打算再过几年，让两个儿子儿媳都到海南来工作了。梅姐由于为人和蔼、乐观和善交朋友，她现在几乎融入了当地人中，每天和一大帮当地的朋友这里搞活动那里玩，而当地人也把梅姐当成了好朋友，经常送吃的东西给梅姐，去年，梅姐家里出了个事，大伙还齐心协力的帮忙，让她度过了难关。

梅姐曾和我说，她一家刚刚来海南时，确实有点不适应海南的饮食，因为海南的饮食很平淡，哈尔滨人的口味都是很重的，刚刚来的时候，她都是去市场买东西回家做饭吃，后来慢慢就习惯当地的饮食了。

梅姐说，海南这里不但风光秀丽、气候宜人、空气新鲜，当地人还很淳朴、善良，是一个非常宜居和养老的地方。

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