气候变化对草地的影响

1. 如何才能走出人生低谷期？

如何才能走出人生低谷期？

有个朋友欣，幼年期就永远失去了父亲，整个青春期都是郁郁寡欢中度过。

不知道这个可否算人生第一次低谷期？

好在欣是个安静、坚强的女孩，始终坚持学习，增长本领，十八岁时走出偏远落后的山村，到大城市里求学。

毕业后，又因外貌、谈吐、阅历收、穿着等各方面受限，找工作屡次失败后，身上的钱已经所剩无几，吃饭住宿都要成问题，绝望至极，想到回家，发现自己的钱连张车票都已经买不起了。

不知道这是不是人生第二次低谷？

就在绝望之际，有一家很小的公司给了她一个机会，一个身兼数职，只拿一份很低的文员工资的工作。

那份工作非常辛苦，而且时间不长，不到一年的时间公司就倒闭了，欣失业了。

虽然失业，欣不再恐惧，因为这不到一年的工作经历中，她学会好几种技能，待人接物也日渐成熟，为她在异乡的大城市里打拼，奠定基础。

而后结婚生子也颇为不顺利，失业、失意、病痛、与丈夫失和，各种遭遇接连不断，欣抑郁了。

她已经不知道这是多少次低谷期了。

人生的低谷其实就是一个新的起点，现在你已经这样了，以后还会有比这更糟糕的吗？我认为不会的，趁着现在你无所事事，就好好利用这难得的空闲给自己充电，多读书学习，也可以学习一些技术，为以后打下良好的基础，你想想，现在已经在谷底了，不管往哪个方向，你都是在向上走呢，一定会越来越好的。

谢邀请:人生的最低谷期应该做些什么？答:往往人生最低谷期，也是人最脆弱的时候，在这期间最缺的就是自信，自强，自力所以才导致情绪不稳定，造成自卑感。所以在人生最低谷期，首先跟自己做斗争，冷静考，看怎能走出困扰自己的人生低谷期，要面对现实，不要让困难所吓倒，只有自己坚强起来，一定要相信自己会度过难关。所以应该找回自信，自强，自力从新努力奋斗，从低谷走向光明。谢谢！

首先，让自己成为一个***人，没有圈子，没有朋友，只有家人。

其次，做好自己本应该做好的事情，不麻烦别人，只靠自己。

最后，放平心态，告诉自己，一切都会过去，有时候，自己放过自己。

人生不如意之十有八九，当我们处在低谷期时，我们该怎么做呢？下面就让我分享一下自己如何度过人生的低谷期吧。

1、保持健康的心态，一个积极健康的心态可以使自己从容面对不好的事情

2、保持健康的心态，一个积极健康的心态可以使自己从容面对不好的事情

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