虹口区关于环保过滤纸技术

海虹除了煮着吃,还能怎么吃?怎么做呢?
大家好我是Anna,海虹除了煮着吃还能怎么吃?我家是这样吃滴~~
我们除了蒸煮着吃,还可以把它晒干或烘烤干,放着慢慢的吃,用来煮汤,煮海鲜粥,面都是非常非常好的呢!
先来个小百科: 据说每百克鲜贝肉含蛋白质10.8克,糖2.4克,脂肪1.4克,干制贻贝肉蛋白质含量高达59.3%。贻贝还含有多种维生素及人体必需的锰、锌、硒、碘等多种微量元素。被誉为海中鸡蛋。
在这个时节是海虹肥美的收获季,真的很肥很鲜,太太太羡慕海边的朋友们了,喜欢海货的我虽然不怎么方便但好在有勤劳的快递小哥们,也没有落下我喜欢的那口,这个季节隔三差五的一而再再而三的买来尝鲜满足吃货的胃,买来让它们变身供我慢慢品味哈哈
淡菜:我用三个小时的时间,让它们成功变身了!从海虹变为淡菜
做法:把海虹清洗干净,上锅蒸或者煮熟(开锅3分钟即可了,张口就好)
带壳五斤取出***肉600g,烤箱100度烘干,3小时后收获400g淡菜
就是这么简单,我还想要继续再买点来烘干😜
然后就可以长时间的保存起来,慢慢吃,做汤,煮粥非常的好非常美味!也都是我家餐桌的常客
淡菜海鲜粥:(可以一起加比如瑶柱,虾)
- 将干海鲜类的配料提前一到两个小时泡上
- 大米洗净,水开下锅煮粥
- 炒锅放一点油,葱姜煸香,将淡菜和其他海鲜类的配料一起下锅煸炒一下,几滴料酒去腥
- 等大米粥煮到米要开花时将煸炒好的海鲜类倒入粥锅中
- 翻滚吧,小火煮粥20分钟就ok了,加盐调味,一点点胡椒粉,香葱末适量
- 关火,香喷喷的海鲜粥来了,喝粥咯
淡菜萝卜丝汤也是我家常常做的,娃娃们很爱。我有虾干萝卜丝汤,做法是一样一样滴,互换即可啦!
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问题导读:海虹除了煮着吃,还能怎么吃?怎么做呢?
海虹,也叫青口,学名贻贝。青口通常肉体个头比较大,常见于大型海鲜自助餐台上,大多为进口。海虹煮熟后加工成的干品,就是有名的淡菜!海虹,是一种双壳类软体动物,壳黑褐色,生活在海滨岩石上。
海虹是比较便宜大众化的海鲜,因生命力强,易于大量人工养殖,但是便宜不代表不新鲜,相反,海虹的鲜美不是其它海鲜可以比拟的,鲜嫩多汁,有着自己独特的风格魅力。
据分析,每百克鲜贝肉含蛋白质10.8克,糖2.4克,灰分2.4克,脂肪1.4克,干制贻贝肉蛋白质含量高达59.3%。贻贝还含有多种维生素及人体必需的锰、锌、硒、碘等多种微量元素。值得一提的是,贻贝的营养价值高还由于它所含的蛋白质有人体需要的缬氨酸、亮氨酸等8种必需氨基酸,其含量大大高于鸡蛋以及鸡、鸭、鱼、虾和肉类等必需氨基酸的含量。
海虹通常的做法都是煮着吃,这样吃比较有原汁原味的味道。其实海虹还有一些其它的做法:
一、蒸着吃。将海虹洗干净后,放入蒸锅里,大火蒸五六分钟,开口就可以食用了。
二、蒜蓉蒸海虹。用炸好的蒜蓉和生蒜蓉混合,将海虹开壳,把蒜蓉酱浇在海虹肉上,蒸熟后淋一点蒸鱼豉油,撒入小葱花,浇一点热油,就可以了。
三、做汤。海虹做汤特别鲜美,配上一点丝瓜条同煮,放入葱姜丝,放入盐味精胡椒粉煮开,最后淋入一点蛋液,海虹丝瓜汤就做好了。
四、炸着吃,干炸或者软炸海虹。海虹肉取出,放入鸡蛋淀粉面粉调好的糊中,炸制金***捞出,软炸海虹,酥脆鲜香。
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