气候变化与健康毛笔字,气候变化与健康绘画
cysgjj时间2024-09-24 11:30:51分类气候变化浏览12
又是一年数九寒冬，古人冬天学书法如何御寒？
古人的书写工具似乎只有毛笔，练不练的都是在练书法。想想看颜真卿万分痛苦，极度愤怒的情况下完成《祭侄文稿》，他可不是为了练习书法，只是在我们今天的人看起来，那已经是天下第二行书了。
网上有一些流传下来的旧社会餐馆老板随手写的结账收款单据、药铺里的账房先生写的字据等等，搁在如今人的眼里都是书法作品，因为我看今天的中书协里面的书法家也没几个人能达到这个水平。
餐馆老板的收款菜单台照
古人没有开发天然气、没有发电、太阳能，可以肯定，古人取暖的主要热能量来源就是煤炭、木炭及大太阳，极个别地方可能会有断层倾覆，原油自然涌出来，舀上几勺子烧烧取暖也有可能。
大家烤烤火
我这里给大家介绍唐代大诗人孟郊在冬天的凄惨生活。
我自己在书法学习中经历过无数的夏三伏和冬三九。就自己的感受来说，即使冬天，如果认真地写完当天的日课，一定是不会冷的。练字，看起来是肘腕之间，其实，当心融入的时候，全身都不会僵硬。现在条件好多了，有了空调，但我自己的练字的时候一般不会用空调，而是适当地活动一下，当活动开后，写字应该是一件很惬意的事。
你好！
一，在古代，笔墨纸砚是文人天天要用的物品，冬天也不能不用。因此，古代用砚台的时候，就发明了一种暖砚。
二，暖砚就是为了防止冬季墨汁冰冻而制成的，常见的是以歙石和松花江绿石做的暖砚，端石较少，因为端石嫩柔，受不得炭火的缘故。暖砚的底座较高，多用金属制成，可置炭火以保持温度。
三，砚是研墨用具,在冬季遇低温结冰,于连续书写者十分不便。暖砚即是把炭火放在砚堂、砚池温润。实际，暖砚非‘寒士’所能用,倒常是***的专用品。
汉朝时，皇宫中就建有温室，以花椒为材料，弄碎成泥，涂在墙上形成保温层，再铺上壁毯，用大雁的羽毛做成幔帐，地上铺毛毯。在这样的温室里，冬天可是一点不觉得冷，这就是史书记载的“椒房殿”。这可比我们的空调房好多了。
火墙
皇宫的供暖问题是经过精心设计的。这种设计很像现代的暖气供应系统，就是将宫墙砌成空心的“夹墙”，就是所谓的“火墙”，外面燃烧的炭火导热墙壁形成温室效果。
熏炉
古代有钱人家都会在屋子进门处放着一个鼎状的东西，那就是“熏炉”。熏炉也称“暖炉”、“红炉”，类似我们现在的炭炉，利用炭火散发的热量来取暖。
宋朝以前没棉被，那么古人冬天时，是如何御寒的？

昆哥爱历史
02-01 22:42
是一、年数九、寒冬、古人、冬天学、书法如、何卸寒是七个人的姓名，为什么呢？因为是、年、寒、古、冬、书、何都是姓，其中“寒”字还指唐代诗人元積的一诗五言诗《寒》。
硬笔书法，长横或长竖会发抖，该怎么练习流畅又有硬度？
练书法手抖是正常现象，勤练习就会好。
这有点像学骑自行车，刚开始车把怎么也扶不好，越用力越不行，越怕撞到会什么，越会撞到什么。
这是心、手、眼、身、法还不够协调。
其实有些“老练家子”有时也会手抖，比如很多人观看的时候，比如在很贵的纸上写字的时候，等等。要想克服手抖，提几点建议：
一、调整好心态
书法是修身养性的，写字之前放松心情，不要太紧张，即便是写楷书，也不要太拘谨。 蔡邕在《笔论》中说：“ 书者，散也。欲书先散怀抱，任情恣性，然后书之，若迫于事，虽中山兔毫，不能佳也。夫书，先默坐静思，随意所适；言不出口，气不盈息；沉密神彩，如对至尊，则无不善矣。”就是说，写字之前先放松心情，不要着急，可以先***一会，调整好呼吸，好好想想要怎么写，认真对待，才能写好。
二、握笔不要太紧
这一点好理解，如果心情太紧张，就会紧紧地握住笔，手上太用力，手十有八九会抖。
握笔是松紧有度的，该放松时放松，该紧张时紧张。苏东坡说：“把笔无定法，要使虚而宽。”还是要灵活点握笔。
不要受王献之写字时王羲之拔他的笔拔不出来的那个故事影响，只是故事而已。若真如此，那些个大力士不是都写的很好了？那个故事是教育大家认真、刻苦去练字，不要曲解了。
回答：硬笔书法和毛笔书法，在书写长横或长竖的时候，其主要一点就是要运用好你的腕力。在初练习书法的爱好者，你首先要练习你的腕力和正确的书写姿式。每一个字的笔划组🈴️就像是一台机器零件，组合偏一点这台机器就不会正常的运转。字也是一样的道理，同样的一个字，每个得握得当握人的书写规则都不一样，那就会形成了千奇百怪的字体来。“字无百日功”只要你掌握好笔划的正确组和，偏旁部首掌握好，不论是毛笔，硬笔书法你不但是长横，长竖，任何一个字，一首诗，一幅书法作品，都会书写的很美观，很顺畅的。
写长横、长竖时，手发抖、写不直，主要原因是，没有专门的进行执笔法、运笔法、笔画等前期基本功训练，导致书写技法不正确。常见问题解决办法如下:
1、执笔姿势不对。手型与指法分布不合理，用力捏笔，腕部紧张，导致指法、腕法不能正常有效的施展。
建议改成这样的执笔法，三指自然松驰，轻轻着力挟持住笔杆，保持指头运动灵活自如，小指尖部外侧和腕部以凸起处虚着纸面，随机而动。如图:
视频加载中...▲图为本人教学示范
2、运笔动作不对。比如，指头使劲儿捏、用力按，腕部用力运笔，笔尖着纸力度过大，书写速度慢。
写硬笔字的基本动作要领是: 指法主运，腕法随从。用指头尖部控制笔尖着纸力度、运行方向和距离。三指是各负其责、分工合作关系，并不是一齐用力捏着笔杆写字，在书写过程中，总是有一个指为主导，其他指作***。例如，横向运笔多以大拇指的推力控笔，整个手由左向右摆动一下，感觉到小指外侧向右滑动。纵向运笔以食指为主，向手心方向作勾的动作，拇指和中指协同控笔，自然屈伸。如图:
***加载中...▲图为本人教学示范
此外，起止处不要刻意顿笔、回锋，行笔时要有节奏感，速度有快有慢。如图:
***加载中... ***加载中...▲图为本人教学示范——笔法动作练习
书写技法、训练方法是永恒的主题，书法实验尤为重要，凡事不要凭空想象
以上是我的教学研究心得，仅供参考。感兴趣的朋友请点赞，或关注我，翻阅之前发布的相关练字论述，我的抖音、火山里有小***可以看看，兴许对您有所启发和帮助。谢谢支持!
老王观点：硬笔书法中，横和竖是最重要的笔画，书写时手不稳、发抖，导致笔画弯曲、歪斜，一般来讲都是练得不够，基本功不杂实，具体说来，原因也有好几点。
一、坐姿
正确的坐姿是这样的：身体坐正，上身微微前倾，双臂打开平放在桌面，双腿自然打开，与肩同宽，双脚落地，身体离桌子有一拳左右的距离。
正确的坐姿，直接影响着用力的方向和力度，最终影响书写的效果。
二、握笔姿势
正确的握笔姿势应该是以舒适为前提，然后用三指握笔法：大拇指和食指弯曲靠拢形成一个圆，然后夹住笔，中指在下面轻轻的支撑住，上面靠在食指最后一个关节与虎口之间。
三、练习的方法不对
如果我们坐姿和握笔姿势正确了，练习的方法不对，也是写不好横和竖的，很多人只是为了练而练，花了很多时间，练了很多次数，但是效果一点也不理想。
四、练习时间不够
练字是一点也马虎不得的事情，它的方法不算多，需要注意的地方也不多，但是想要练好却非常难。因为练字是最讲究基本功的，基本功好不好，一写字马上就能看出来。所以，如果只练了几天，就想写一手好写，一心想速成，肯定是不可能的。
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